2008年06月05日

歩くベキ?

青しまぞおり青しまぞおり 2005年に家を購入し、リノヴェーションの作業に入った。 お金を節約するために、女だてらに削岩機まで使った。


 結構なエネルギーを使い、もちろんお金も使った。 現在は賃貸に出していて自分では住んでいない。


 リノヴェーションの作業中、よ~く近くのカネヒデスーパーでお弁当を買ったものだ。


 そして、気付いてみたら余裕で3キロ、体重オーバー!! それから色々やってみたが、以前の体重に戻せない。 
 食べてしまうのよね。 以前は、食べなくても平気だったときもあったのに・・・


 一年くらい歩いてたときは、2キロ減った。 気分的にも良かったけどね。


 i think i need to do walking for my health condition.


たいとるんかいあるぐとぅ よーんな あっちゅがやー


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Posted by ico the second at 21:11│Comments(1)this is me
この記事へのコメント
歩くことでカロリー消費。

プラス一日の摂取カロリーの計算
Posted by yard at 2008年06月05日 22:03
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プロフィール
ico the second
 20の時に、「行きたい国に旅する人生」を目標設定し、すこしづつ実行中。
 過去に旅した国は、
 台湾(国ではないが)→アメリカ→中国→メキシコ→内モンゴル→ブラジル

 今後訪れたい国は、
 イギリス、イタリア、ロシア、ブルネイ、スペイン、フランスなど。
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